kuumakivihieronta.jpgKuumakivihieronta

Kuumakivihieronnassa yhdistyy hieronnan ja lämpimien laavakivien rentouttava vaikutus. Kivistä siirtyvä lämpö tehoaa hyvin lihasjännityksiin: lämpö tunkeutuu syvälle kudoksiin ja siksi kuumakivihieronta onkin yksi parhaista esim. lihasjännityksen laukaisijoista.

Kuumakivihieronta tasapainottaa kehoa ja mieltä; lämmön ja hieronnan yhteisvaikutuksesta veri- ja imunestekierto lisääntyy ja aineenvaihdunta tehostuu. Hieronta tasapainottaa hermoston toimintaa, laukaisee tehokkaasti stressiä, purkaa jännityksiä ja parantaa koko elimistön toimintaa.